大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么水果能祛痘印的问题，于是小编就整理了5个相关介绍吃什么水果能祛痘印的解答，让我们一起看看吧。
吃什么水果蔬菜能淡化痘印？
祛痘印可以多吃西红柿、香蕉、葡萄等维生素含量较高的水果和蔬菜。此类食物能够补充身体当中所需要的营养，也能够使皮肤变得更加有光泽，有助于缓解痘印，但相较于药物效果可能较差。
1、西红柿：西红柿当中富含丰富的维生素C、有机酸、番茄红素，可起到一定的美白皮肤、抗氧化的效果，从而辅助祛除痘印；
2、香蕉：香蕉通常比较香甜，且富含蛋白质、果胶以及钾、钙、磷等矿物质，具有调节肠胃机能的效果。同时还能够维持皮肤的弹性，也能在一定程度上帮助祛除痘印；
3、葡萄：葡萄当中也含有较高的维生素C、维生素E，能够起到抗氧化的效果，使皮肤变得更加水润有光泽，从而缓解痘印。
请问用什么水果可以去痘印啊？
1.柠檬。柠檬切片后泡在蜂蜜里，每天晚上用温水冲服，坚持下来可以让皮肤变白。这是因为柠檬里含有丰富的vc。
2.苹果和香蕉，可以吃也可以打泥加蜂蜜一起做面膜。
另外可以用VE涂抹。其实现在没有食物或者外用药可以快速祛痘印，这是一个漫长的修复过程，只是在食物上注意下可以加速这个过程1。
背部的痘印如何祛除？
后背去痘印
姜片摩擦法去背部痘印
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，可以抑制肉芽组织继续生长，对于新痘印效果特别好。
维生素E去背部痘印
将维生素E胶囊刺破，然后涂在背部的痘印上，在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可以帮助加速痘印的修复进程，每天两次，维生素E有很强的抗氧化作用和修复作用。
珍珠粉+鸡蛋清去背部痘印
用珍珠粉和鸡蛋清搅和成粘稠状，然后在背部有痘印的地方涂上，要涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉，要长期做方可明显看出成效。
多吃蔬菜和水果去背部痘印
多喝水，每天在2000毫升以上，多吃蔬菜和水，睡觉前吃一片维生素C及维生素B2，还可以吃一些胡萝卜，可以帮助去除背部痘印。
精油按摩排毒消除背部痘印
以葡萄籽油、荷荷巴油为基底油，加入数滴洋甘菊、天竺葵、熏衣草、橙叶精油混合而成，每天坚持洗澡后在背部轻柔打圈按摩，具有非常明显的排毒去痘效果。
维生素C涂抹去背部痘印
维生素C有天然的美白功效，背部有痘印的话可以把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使其与周围健康的肌肤色调一致。
严打背部痘印
1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。
2、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。
3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。
4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。
5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。
吃什么水果可以缓解脸上的痘痘？
首先，痘痘也别称痤疮、粉刺，多发于青少年，特点以粉刺，脓包，结节等多形性皮损。主要形成原因是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症等因素。
其次，光吃什么水果是没办法根治痘痘的。在日常生活中，要注意护理：每天用温水洗脸，使用清爽型的洗面奶，清洁皮肤，不能用手或挤痘工具挤压，容易感染细菌留有痘痕。
最后，也有药物治疗：局部外用药―维A酸类（维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶）、抗生素类（克林霉素、红霉素）等。口服药物―抗生素（米诺环素、多西环素）、对于严重的痤疮，可以口服异维A酸。
当然，偶尔的冒一两颗出来的话，注意生活作息规律，早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸的食物。
怎么快速消除痘印？
步骤/方式1
不熬夜，饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。
步骤/方式2
敷美白祛痘面膜，这样也可以达到去痘印的效果
步骤/方式3
痘痘特别严重时，可选择激光治疗，利用激光祛痘。
到此，以上就是小编对于吃什么水果能祛痘印的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么水果能祛痘印的5点解答对大家有用。