大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茯苓怎么喝能祛斑的问题，于是小编就整理了3个相关介绍茯苓怎么喝能祛斑的解答，让我们一起看看吧。
做面膜生茯苓还是熟茯苓？
做面膜用的是生茯苓
茯苓含有丰富的维生素，而维生素对肌肤很重要，能改善皮肤组织，抑制色素沉积。特别是茯苓中的维生素C还可以中和自由基的氧化作用，所以使用茯苓面膜有祛斑美白的功效。茯苓药性温和，对皮肤没有刺激性，不易产生过敏反应，具有净面养颜的功效。
茯苓粉最正宗的做法？
茯苓粉做法
1、山药薏仁茯苓粳米粥
先将粳米、薏仁、山药洗净，然后加入适量的水，放入锅中煮至半熟，再放入适量的茯苓粉，和匀后煮熟，空腹就可以服用。
功效：滋补养胃，帮助消化。
2、白茯苓粥
用白茯苓粉与粳米一起煮粥服用，具有祛斑增白、润泽皮肤的作用。而且白茯苓粥非常容易消化，可以养胃健脾。
3、茯苓糊
碗里倒入少量水加入一小勺茯苓粉拌匀，继续加粉搅拌，倒入热锅里，期间不断搅拌，直到透明状就关火，加入糖、或是蜂蜜调匀就可以食用了。
功效：可以促进肠道的蠕动，养胃开胃。
4、枣泥茯苓糕
准备一百克茯苓粉、七十五克粘米粉、五十克糯米粉、半斤枣泥馅、四十克细砂糖、一百毫升水。将茯苓粉、糯米粉、粘米粉和糖倒入碗中拌匀，分次加入水，用手搓成蓬松的糕粉，过筛两次，枣泥馅擀成的圆，将一半糕粉放入模具中，抹平表面，放入擀好的枣泥片，倒入剩下的糕粉抹平，盖上湿纱布，放入蒸笼，开锅后，大火蒸30-40分钟，熟透即可。
功效：食用枣泥茯苓糕可以美容养颜，养胃健脾。
桂枝茯苓丸能去斑吗？
桂枝茯苓丸是一种中成药，这个药临床上是比较常用的，经常用于妇科疾病的治疗，主要是由桂枝、茯苓、丹皮等药物制成的，具有活血渗湿的功效。多用于子宫肌瘤、子宫内膜异位症、附件炎、慢性盆腔炎等疾病的治疗，临床上很少用于去斑，建议要慎重选择。
到此，以上就是小编对于茯苓怎么喝能祛斑的问题就介绍到这了，希望介绍关于茯苓怎么喝能祛斑的3点解答对大家有用。